Info

Więcej o mnie.
2015







Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec26 - 1
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 1
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty23 - 3
- 2015, Styczeń13 - 7
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad14 - 7
- 2014, Październik21 - 0
- 2014, Wrzesień18 - 9
- 2014, Sierpień19 - 7
- 2014, Lipiec15 - 1
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj14 - 3
- 2014, Kwiecień21 - 9
- 2014, Marzec19 - 24
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń14 - 16
- 2013, Grudzień16 - 5
- 2013, Listopad19 - 4
- 2013, Październik22 - 7
- 2013, Wrzesień17 - 11
- 2013, Sierpień21 - 12
- 2013, Lipiec14 - 1
- 2013, Czerwiec17 - 6
- 2013, Maj13 - 27
- 2013, Kwiecień14 - 7
- 2013, Marzec20 - 46
- 2013, Luty1 - 3
- 2013, Styczeń14 - 58
- 2012, Grudzień14 - 36
- 2012, Listopad14 - 26
- 2012, Październik21 - 31
- 2012, Wrzesień20 - 19
- 2012, Sierpień12 - 3
- 2012, Lipiec16 - 17
- 2012, Czerwiec16 - 13
- 2012, Maj17 - 34
- 2012, Kwiecień16 - 47
- 2012, Marzec15 - 30
- 2012, Luty11 - 38
- 2012, Styczeń4 - 9
- 2011, Grudzień6 - 43
- 2011, Listopad3 - 1
- 2011, Październik4 - 8
- 2011, Wrzesień17 - 30
- 2011, Sierpień13 - 40
- 2011, Lipiec16 - 22
- 2011, Czerwiec13 - 23
- 2011, Maj8 - 25
- 2011, Kwiecień8 - 14
- 2011, Marzec3 - 2
- 2011, Luty4 - 3
- 2011, Styczeń2 - 1
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik4 - 8
- 2010, Wrzesień3 - 5
- 2010, Sierpień22 - 1
- 2010, Lipiec19 - 4
- 2010, Czerwiec15 - 9
- 2010, Maj10 - 4
- 2010, Kwiecień9 - 3
- 2010, Marzec2 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń3 - 0
- 2009, Grudzień5 - 9
- 2009, Listopad7 - 7
- 2009, Październik5 - 6
- 2009, Wrzesień9 - 6
- 2009, Sierpień12 - 3
- 2009, Lipiec6 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2014
Dystans całkowity: | 879.77 km (w terenie 40.00 km; 4.55%) |
Czas w ruchu: | 34:07 |
Średnia prędkość: | 25.79 km/h |
Maksymalna prędkość: | 51.00 km/h |
Liczba aktywności: | 19 |
Średnio na aktywność: | 46.30 km i 1h 47m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
26.00 km
0.00 km teren
01:00 h
26.00 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:R.I.P. Scott Boulder
praca
Wtorek, 12 sierpnia 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
praca Kategoria praca
Dane wyjazdu:
27.17 km
0.00 km teren
01:08 h
23.97 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:R.I.P. Scott Boulder
praca
Poniedziałek, 11 sierpnia 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
praca Kategoria praca
Dane wyjazdu:
18.70 km
0.00 km teren
00:36 h
31.17 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:R.I.P. Scott Boulder
powrót z piątkowej pracy ;)
Sobota, 9 sierpnia 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
Powrót z Wiktorowa do domu.Jadę prosto warszawską na lekkim kacu ;)
Po drodze równam się z jednym fullem szpeca. Coś tam gadał, ale został z tyłu ;)
Kategoria weekend
Dane wyjazdu:
44.05 km
0.00 km teren
01:48 h
24.47 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:R.I.P. Scott Boulder
szwagrowo
Piątek, 8 sierpnia 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
Udało namówić się Szwagra, aby przyjechał do mnie do pracy. Później razem jedziemy w kierunku Ursusa i dalej do Babic i Wiktorowa. Zostaję tam do soboty spożywając dużą ilość izobroniku ;) Kategoria praca
Dane wyjazdu:
25.97 km
0.00 km teren
01:00 h
25.97 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:R.I.P. Scott Boulder
praca
Czwartek, 7 sierpnia 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
praca Kategoria praca
Dane wyjazdu:
87.11 km
0.00 km teren
02:58 h
29.36 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube Ltd Race Rx
szosowa środa
Środa, 6 sierpnia 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
Szosowa środa z samego rana przed pracą.Trasa:
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
26.71 km
0.00 km teren
01:04 h
25.04 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:R.I.P. Scott Boulder
praca
Wtorek, 5 sierpnia 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
praca Kategoria praca
Dane wyjazdu:
101.22 km
0.00 km teren
04:07 h
24.59 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
trzecia była ...
Poniedziałek, 4 sierpnia 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
Była trzecia godzina jak wstałem. Starszy syn jechał na obóz i zbiórka była 3:30. Wróciłem po czwartej i 4:30 byłem już ubrany na rowerze ;) Umówiłem się z kolegą z pracy, że go odholuję do roboty. Kolega mieszka pod Górą Kalwarią.Jadę przez Włochy do Al. Krakowskiej. Dalej na Radom i skręcam w lewo na Magdalenkę, gdzie widzę piękny świt. U kolegi jestem 6:15 i zaczynamy jechać w kierunku fabryki. Tempo jak dla mnie spokojne. Kolega daje radę. Po ósmej jesteśmy na miejscu.
Po pracy powrót do domu.
Trasa z rana:
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
26.00 km
0.00 km teren
01:03 h
24.76 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:R.I.P. Scott Boulder
praca
Piątek, 1 sierpnia 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
praca Kategoria praca