Goro

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Goro z miasteczka Warszawa - Bemowo. Mam przejechane 34282.31 kilometrów w tym 6969.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Mieszczuch 1125 km

R.I.P. Scott Boulder 27041 km

Cube Ltd Race Rx 12071 km

TRIBAN 520 355 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

87.11 km 0.00 km teren

02:58 h 29.36 km/h:

Maks. pr.:48.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cube Ltd Race Rx

szosowa środa

Środa, 6 sierpnia 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0

Szosowa środa z samego rana przed pracą.
Trasa:

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

26.71 km 0.00 km teren

01:04 h 25.04 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:R.I.P. Scott Boulder

praca

Wtorek, 5 sierpnia 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0

praca

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

101.22 km 0.00 km teren

04:07 h 24.59 km/h:

Maks. pr.:39.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

trzecia była ...

Poniedziałek, 4 sierpnia 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0

Była trzecia godzina jak wstałem. Starszy syn jechał na obóz i zbiórka była 3:30. Wróciłem po czwartej i 4:30 byłem już ubrany na rowerze ;) Umówiłem się z kolegą z pracy, że go odholuję do roboty. Kolega mieszka pod Górą Kalwarią.
Jadę przez Włochy do Al. Krakowskiej. Dalej na Radom i skręcam w lewo na Magdalenkę, gdzie widzę piękny świt. U kolegi jestem 6:15 i zaczynamy jechać w kierunku fabryki. Tempo jak dla mnie spokojne. Kolega daje radę. Po ósmej jesteśmy na miejscu.
Po pracy powrót do domu.
Trasa z rana:

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

26.00 km 0.00 km teren

01:03 h 24.76 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:R.I.P. Scott Boulder

praca

Piątek, 1 sierpnia 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0

praca

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

26.81 km 0.00 km teren

01:08 h 2:32 km/h:

Maks. pr.:1:32 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

praca

Czwartek, 31 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0

praca

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

88.68 km 0.00 km teren

03:06 h 28.61 km/h:

Maks. pr.:52.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cube Ltd Race Rx

szosowa środa

Środa, 30 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 1

Szosowa środa z rana.
Tym razem inny skład.
Było wyjątkowo mocno (szybko) plus kilka podjazdów na blacie w Słomczynie.
Trasa:

Kategoria praca, szosa

Dane wyjazdu:

26.59 km 0.00 km teren

01:06 h 24.17 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:R.I.P. Scott Boulder

praca

Wtorek, 29 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0

praca

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

42.40 km 0.00 km teren

01:58 h 21.56 km/h:

Maks. pr.:48.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:R.I.P. Scott Boulder

piwko na Wisłą

Poniedziałek, 28 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0

Z rana do pracy.
Po pracy z kolegą (świeży rowerzysta) na drugą stronę Wisły, gdzie w plenerze robimy dwa zimne.
Później lansik na bulwarach i innych plażach i powrót do domu.

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

25.37 km 0.00 km teren

01:01 h 24.95 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:R.I.P. Scott Boulder

praca i kolejny urlop

Piątek, 18 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0

Praca, a po pracy kolejny tydzień wolny ;)

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

108.00 km 1.00 km teren

04:30 h 24.00 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cube Ltd Race Rx

szosowy czwartek oraz T-masa

Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0

Z rana szosowo.
Po południu korporacyjny przejazd na stawy do Raszyna z ludźmi z pracy.
Tempo bardzo niskie, ale pogoda dopisała. Wracając urywam się do domu.

Kategoria praca, szosa