Goro

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Goro z miasteczka Warszawa - Bemowo. Mam przejechane 34282.31 kilometrów w tym 6969.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Mieszczuch 1125 km

R.I.P. Scott Boulder 27041 km

Cube Ltd Race Rx 12071 km

TRIBAN 520 355 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

26.02 km 0.00 km teren

01:03 h 24.78 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:R.I.P. Scott Boulder

praca

Poniedziałek, 9 grudnia 2013 · dodano: 01.01.2014 | Komentarze 0

praca dom praca

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

26.54 km 0.00 km teren

01:04 h 24.88 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:R.I.P. Scott Boulder

orkan

Czwartek, 5 grudnia 2013 · dodano: 06.12.2013 | Komentarze 2

W nocy popadał śnieg, ale z rana sucho i nawet nie wiało tak mocno.
Powrót również w miarę z wiatrem.
Jednak dzisiaj (piątek) darowałem sobie pedałowanie.

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

26.44 km 0.00 km teren

01:05 h 24.41 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:R.I.P. Scott Boulder

orka

Środa, 4 grudnia 2013 · dodano: 06.12.2013 | Komentarze 0

Z rana z wiatrem.
Powrót pod wiatr - logiczne.
Jednak naorałem się jak dzik.

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

30.66 km 0.00 km teren

01:15 h 24.53 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:R.I.P. Scott Boulder

praca

Wtorek, 3 grudnia 2013 · dodano: 06.12.2013 | Komentarze 0

praca, poczta, Alma, dom

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

26.43 km 0.00 km teren

01:04 h 24.78 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:R.I.P. Scott Boulder

praca

Poniedziałek, 2 grudnia 2013 · dodano: 06.12.2013 | Komentarze 0

praca

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

26.52 km 0.00 km teren

01:05 h 24.48 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:R.I.P. Scott Boulder

piątunio

Piątek, 29 listopada 2013 · dodano: 06.12.2013 | Komentarze 0

praca

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

27.34 km 0.00 km teren

01:10 h 23.43 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:R.I.P. Scott Boulder

praca

Czwartek, 28 listopada 2013 · dodano: 06.12.2013 | Komentarze 0

praca, powrót inną drogą - takie małe urozmaicenie ;)

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

26.52 km 0.00 km teren

01:04 h 24.86 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:R.I.P. Scott Boulder

praca

Środa, 27 listopada 2013 · dodano: 06.12.2013 | Komentarze 0

Praca, nic dodać, nic ująć.

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

26.47 km 0.00 km teren

01:04 h 24.82 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:R.I.P. Scott Boulder

już zimowo

Wtorek, 26 listopada 2013 · dodano: 06.12.2013 | Komentarze 2

Wbijam się w wersję winter. Jest dobrze, bo się zmieściłem ;)
W takim stroju mam wrażenie, jakby ciało gorzej oddychało i średnia od razu spada.
W wersji zimowej mogę jeździć maks do 3-4 stopni na plusie - wyżej robi się za gorąco. Do -10C daje radę. Później trzeba już dołożyć jedną warstwę.
Chodzi mi też po głowie opona z kolcami na przód. Chyba sobie sprawię dodatkowe koło i będę zmieniał całość ;)
Trasa standardowa jak wypowiedź Macierewicza ;)

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

26.07 km 0.00 km teren

01:02 h 25.23 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:R.I.P. Scott Boulder

jeszcze jesiennie...

Poniedziałek, 25 listopada 2013 · dodano: 06.12.2013 | Komentarze 0

Ostatni dzień w jesiennych ciuchach. Od 3 lat nie mam praktycznie stroju przejściowego. Do tego w czym jeżdżę w lato dokładam kolejne warstwy i tak dociągam praktycznie do zera. Później już wersja zimowa z windstoperami, softshellami, kominiarkami i butami zimowymi.
Trasa standardowa, jak dzień świstaka.

Kategoria praca